今年10月，在经历了连续一周多的失眠和焦虑后，青岛城阳区企业职工刘女士，走进城阳街道“瑞阳心语”新时代文明实践站，寻求帮助。在这里，“瑞阳心语”心理咨询师、沙盘师马君，通过面对面沟通、心理测评、放松减压训练系统、身心反馈训练系统等专业手段，帮助刘女士缓解了焦虑和紧张。
　　帮助刘女士走出心灵阴霾的“瑞阳心语”新时代文明实践站，是城阳区新时代文明实践的“帮心”之举。自今年3月建立以来，该实践站充分发挥专业团队作用，面向社区居民、企业职工、中小学生等开展“阳光心灵”免费心理健康服务200余场次，接待心理咨询2000余人次。
　　“帮”上做文章，“践”上求实效，是城阳区新时代文明实践的一大鲜明特色。自2018年6月被确定为全省新时代文明实践中心试点以来，城阳区围绕帮老、帮困、帮病、帮残、帮教、帮事、帮心志愿服务“七帮”项目，成立了新时代文明实践志愿服务总队。这支队伍以区委书记为总队长，下设8个分队，共390支志愿服务特色小分队、9万多名志愿者，全力打造“全民志愿·阳光城阳”品牌。
　　更让当地居民感受到新时代文明实践实在“温度”的，是“周六有约”志愿服务大集。今年5月，城阳区志愿服务广场揭牌启用，首场志愿服务大集开集。自此，每月的第一个星期六，城阳区志愿服务大集都准时开启。在这个人气满满、熙熙攘攘的大集上，应急培训、医疗义诊、家电维修、义务理发、手机贴膜、公益鉴宝等志愿服务应有尽有。（大众日报记者 肖芳）