编者按：近期，中国青年报连续刊发了《习近平与大学生朋友们》系列专题报道。这组报道以采访实录的形式回顾还原了习近平同志在正定、厦门、福州、浙江、上海和到中央工作以来，与大学生交往、交流、交心的场景，体现了习近平同志长期以来对大学生的关心、关爱和关怀，是广大青年学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想的生动教材。

　　为鼓励广大青年志愿者认真深入学习，用情用心感悟习近平总书记对青年的殷殷嘱托和深切关怀，交流借鉴学习体会，我们开展了“我读《习近平与大学生朋友们》系列专题报道”征文活动，面向全国的青年志愿者和在校大学生征集读后感。优秀作品将通过“中国青年志愿者”和“西部志愿汇”微信公众号宣传发送。今天推送的是胡剑峰的《在20年志愿的苦中淬炼青春的甜》。

　　最近一直在学习《习近平与大学生朋友们》系列专题报道，既感受到了习近平总书记对大学生群体的关爱，更是结合自己的青春经历去思考总书记的教诲。总书记提倡年轻人要“自找苦吃”，对我而言是最感同身受的。

　　我是一名青年志愿者，从18岁到38岁，我一直在参加青年志愿者活动。20年的志愿生活中，参与志愿服务时长11000余小时，参与组织志愿服务活动超100万人次，募集公益款项2000余万元，面向600多万人次开展文明宣讲。

　　20年来，经常有人说我是自找苦吃，因为做好本职学习和工作的同时参与青年志愿者活动，确实有很多的“苦”要去面对和克服。但我用20年的经历告诉所有人，自找“苦”吃，不是真的“苦”，而是在“苦”中服务他人、磨砺自己，20年志愿的苦最终淬炼成了青春的甜。

　　胡剑峰参与敬老志愿服务

　　苦在坚持不懈。2000年，18岁的我第一次参加青年志愿者活动。我来到了南昌市福利院，帮扶一个叫福铁梅的残疾小女孩。送点小礼物、陪她聊聊天、写写作业，当两个小时的志愿服务结束后，我和其他志愿者一起准备离开。这时候，小铁梅突然抓住我的衣角问：哥哥，你下次还会不会再来啊？看着铁梅期待的眼神，我才知道，原来志愿服务的意义不在于一次活动，而是长久的坚持。就这样，我坚持结对帮扶福利院的残疾群体一直到现在。

　　福铁婵是我结对帮扶时间最长的帮扶对象。从2001年到现在，19年时间，我见证了她学习、工作、生活、谈恋爱、结婚、生子的全过程。学习阶段陪她去英语角、工作中帮她答疑解惑、谈恋爱了像见家长一样把对象带来让我把关、结婚帮她筹备婚礼、生孩子帮她联系医院……19年来，帮扶关系已经变成了一种习惯，甚至是亲情。

　　胡剑峰和困境儿童一起做游戏

　　苦在迎难而上。2008年汶川地震后，江西省对口援建四川省阿坝州小金县。7月，南昌市要招募两名志愿者先行奔赴灾区开展实地调研，为下一步组织全面灾后重建志愿服务做好准备。我第一个报名，来到了灾区。当时自己的心里还是非常害怕的，因为从来没有经历过这样的场景。每天都有无数次的余震，还碰到了落石和塌方，甚至于自己每天都在和高原反应作着斗争……但作为一名青年志愿者，我必须要迎难而上，战胜这些困难，为灾后重建工作做出应有的贡献。两周后，我完成了工作任务，顺利返程。

　　2010年江西发生洪水灾害，我又参加到了南昌市应急救援志愿者队伍中，在河堤一线参与险情巡查处置、慰问困难群众等工作。2020年新冠疫情发生后，我连续43天坚守在南昌市同乐社区的防疫卡点，参与防疫志愿服务，并捐款捐物3万余元，通过抖音直播等方面向1万多名大学生普及防疫知识，宣传防疫志愿服务工作方法。

　　胡剑峰参与防疫志愿服务

　　苦在精益求精。2019年，我先后加入了团中央青年讲师团、志愿服务青年讲师团等。为了达到宣讲效果，一篇宣讲稿，可能要改几十甚至上百遍。一次宣讲，也要彩排几次或者十几次。无数个夜晚打磨材料、无数次彩排喉咙沙哑，为的都是能更好地感动和影响所有观众。

　　这样的“苦”，还有很多很多。我为什么20年都在“自找苦吃”呢？因为这些苦其实并不是真的苦，而是非常难得的接触社会、走进群众的机会。青年人，应该在吃苦的过程中去历练自己，在“苦”中淬炼出自己青春“甜”。

　　当铁婵的孩子开心地叫着舅舅向我跑来的时候，我感受到了温暖和亲情的甜；当看到灾区群众积极面对生活的时候，我感受到了乐观和勇敢的甜；当我在亚运会和城运会的赛场和几千名志愿者一起努力的时候，我感受到了团结和担当的甜；当看到很多大学生聆听我们宣讲竖起大拇指甚至是流下眼泪时，我感受到了认同和传承的甜；当我们的志愿服务项目获得全国大赛金奖时，我感受到了成长和进步的甜……

　　从大学到社会，从书本到实践，苦的是磨砺的过程，甜的是我们走近了群众的身边，走上了成长的道路，走到了新时代的青春舞台。20年的青年志愿服务道路，付出了汗水、付出了心血，但是收获的甜，更多更多。

　　从一名青年志愿者成长为中国青年志愿者协会常务理事、从一名普通南昌青年成长为全国向上向善好青年、从英雄城南昌到两次走进人民大会堂，我的青春，在20年志愿服务中磨砺、成长、绽放。新时代，我们需要更多的自找苦吃、艰苦奋斗，在自己的岗位上挥洒青春汗水、浇灌青春之花，在新时代的伟大征程中展示绽放青春色彩、贡献青春力量！

　　作者简介

　　胡剑峰，中国青年志愿者协会常务理事、团江西省委常委、江西省青年志愿者协会会长、上海建工集团江西建设有限公司党总支书记、团十八大代表、纪念五四运动100周年大会代表。曾获中国好人、全国学雷锋志愿服务“四个100”先进典型“最美志愿者”、第八届中国青年志愿者优秀个人、2020年全国向上向善好青年、中国青年好网民、江西青年五四奖章、南昌市劳动模范、南昌市道德模范等荣誉。（来源：西部志愿汇）