为实现国家中医药综合改革示范区建设·区级目标任务，推动中医药文化传承创新发展，满足企业职工对健康生活的追求，近日，青岛市市北区卫生健康局在青岛港国际股份有限公司大港分公司职工健身俱乐部开展第四期“学八段锦，进企业打卡中医药文化”相约青岛港活动。现场数百名港区企业职工热情参与，共同领略中医药文化博大精深。

五大区域，各具特色。互动区内，60名八段锦教练以其精湛的表演和饱满的热情，为港区企业职工呈现了一场视觉与健康的双重盛宴，吸引了众多职工积极参与跟练。“意守丹田，静心凝神，调整呼吸，端正身形”，展演后，资深八段锦师资教练开始为各企业培训八段锦内部师资，现场气氛热烈而和谐。

义诊区内，港区职工在各机构前排起长龙，中医专家们耐心细致地为每位职工诊疗，运用望、闻、问、切的诊断方法，因人制宜提出个性化的养生方案。一句句温暖的话语，一次次专业的指导，港区职工们切实感受到了来自中医药文化的温暖与力量。交流区中药材、膏方、养生保健方及中药香囊等展示也吸引了众多职工驻足，近距离感受中医药文化的独特韵味。

生活区与体验区更是活动的亮点所在。职工们在生活区品尝养生茶饮、药膳粥，亲身体验中医药文化的魅力。在体验区，职工们在专业医师的指导下，尝试耳穴压豆、刮痧推拿、针灸拔罐等多种中医特色疗法，亲身体验中医药的神奇效果。这些直观而深刻的体验，激发了港区职工对中医药文化的浓厚兴趣，有利于培育科学、健康、文明的生活方式，进一步深化健康市北建设。

 

下一步，青岛市市北区将持续深化中医药传承与创新工作，以“中医养生强体魄，健康市北齐打卡”系列活动为平台，让中医药文化在现代社会焕发新的生机与活力，助力中医药文化的高质量发展。（来源：市北区融媒体中心、市北区卫健局）